Genital Hijyen

Aslında burada verilebilecek notlar hepimizin bildiği ancak uygulama zamanı geldiğinde unutulan bilgilerdir. Hatırlatılmakta fayda olduğu görüşünde olduğum için bu sayfalara taşıdım. Ayrıca insan belli bir sayfa içinde hepsini görünce daha iyi benimsiyor olabilir.
  • Her sabah duş almak
  • Her ilişki öncesi veya sonrasında (mümkünse tabi ki) duş almak
  • Prensip olarak genital bölge için asidik pH’lı sabunlar kullanmak(artık her eczanede var)
  • Vajen içini yıkamamak(özel solüsyonlar haricinde)
  • Genital bölgeye parfüm vs. gibi kimyasallar uygulamamak. Özel genital bölge için kullanılabilecek kremler hariç.
  • Kaliteli,az allerjen ped kullanmak veya dış dudakları allerjik etkilerden korumak için tampon kullanımı tercih etmek (Doğru uygulanabilirse ve kızlık zarı engel değilse tabi ki).
  • Güvenilmeyen ilişkilerde mutlaka kondom kullanmak
  • Senede bir defa şikayet olmasa da jinekoloğa gitmek, şikayet olunca da hemen danışmak.

Bir Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir